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Descubren la cura más efectiva contra la resaca

Científicos suizos desarrollan un gel prometedor para combatir los malestares del exceso de alcohol. Un equipo de científicos suizos ha realizado un avance significativo en la búsqueda de una solución efectiva para la resaca. Investigadores de la Universidad ETH Zúrich han desarrollado un gel que...
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Proteínas: ¿Cuándo debería consumirlas?

Su consumo adecuado es clave para la saciedad, la construcción muscular y la recuperación post-ejercicio. En la actualidad, las dietas altas en proteínas son populares, pero es importante saber cuándo consumir este macronutriente para maximizar sus beneficios. La distribución del consumo de proteínas puede variar...